Amb la Cursa de la Mercè iniciem la Challenge BCN 10K 2011-2012

Amb el final de l’estiu comencem la temporada de curses oficials 10K, la primera de totes va ser el passat diumenge 18 de setembre a la Cursa de la Mercè. Era la primera de les curses de la Challenge BCN 10k, el conjunt de 7 curses populars de Barcelona, que la temporada passada 2010-2011 vaig fer per primera vegada en la seva totalitat.

Aquí podeu veure tots els temps de les 7 curses de la temporada passada, meus i dels altres Bladers:

Classificació general de la III Challenge BCN 10K 2010-2011

Primera cita de la temporada en la que estaríem presents 5 Bladers, NexusGGB73, NexusEFP69, NexusMMG71, NexusRVG73 i NexusDJG74… Go, go Blade Runners go!

A les 7.30am passades sortíem amb l’Spinner Saab del Manel cap a la capital barcelonina, comprovant a mesura que ens apropavem al destí que el matí era ennuvolat, amb força humitat i Tª considerable… però ja sabem els Bladers que córrer vol dir suar, je,je,je…

Ja en Montjuic, es podia observar l’ambientàs de cursa que hi havia, i si no erem prous els runners “mercenaris”, hi havia notable presència d’altres sectaris d’un altre club anomenat Herbalife, que estava ple dels seus fidels seguidors, el que va motivar que estiguessim més estona en trobar parking… però al final ho vam aconseguir cap a les 8.45am.

Ens possem la samarreta verda ofical, hidratem el màxim, ens cordem bé les zapes amb el xip groc, i tanquem les bosses al cotxe i primera foto ofical Blader, ji,ji,ji…

Representació Blade Runner "Mercenaria" 2011

Ja estem preparats i ens dirigim cap a les zona de sortida, on a les Fonts de Montjuic hem quedat amb Marcel, que ens farà de fotògraf particular, que ens va fer unes bones fotos pre-sortida i ho va intentar durant la mateixa amb menys sort de la desitjada… estava més pendent de les sílfides runners que dels Blade Runners, és comprensible per altre banda, jua,jua,jua…

Abans d'entrar en els calaixos respectius...

I ja dins dels calaixo després d’haver fet una mica de cursa per escalfar i algun estirament… només amb 5 minutets de feïna i ja estem suant la gota gorda, terribleeee!

On està Wally? Doncs apareixem dos Nexus amb dorsal groc...

Dos Bladers més amb dorsal blau... quina concentració inicial

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ara només restava esperar el tret de sortida i iniciar la cursa… objectiu com a totes les curses fetes fins al moment, intentar superar el temps de la cursa de la Mercè de l’any anterior, en el meu cas 46’50″… a priori passar el km5 a 23′ i a veure com ens trobem en el segon parcial!

5, 4, 3, 2,…1, GO, GO BLADE RUNNERS GO!!

Primers metres de cursa, agafar bona possició i vigilar de no ensopegar amb ningú… Kik, Manel i jo estem juntets al principi, però en poc metres, ON ÉS EL CUNYAO!!?? Observeu la foto pocs metres després de la sortida, uuuuuuiiiiiiii X-Files!!??

NexusGGB73 i NexusEFP69, riuen i riuen, de què riuen!!??

Observeu bé la foto… que ens passa als dos Bladers, puc assegurar que no estàvem fumats, ji,ji,ji… on és NexusMMG71???? Només sortir ja ens desapareix de les fotos, X-Files!!?? Noooooor, és que és RetallatorMMG71, un Nexus especialista en agafar totes les voreres, je,je,je… veus per la obsessió retalladora no surts a la foto, i gràcies a això nosaltres sortim amb millor cara, ji,ji,ji…   (per cert, parlant de X-Files!! Que fa THE PHANTOM davant meu… jo pensava que estava entrenant per la Muntanyeta, je,je,je…)

Ja estem en marxa i ara només queda donar-ho tot per aconseguir l’objectiu, rebaixar marca… Manel per davant, jo per darrera i kik després, cadascú al seu ritme, i perill de sortir massa accelerat, i pagar-ho al final, control.lo pulsacions, no hem d’accelerar massa al principi, però Manel, tira i tira, cap al km1,5 l’engantxo li comento que estem sobre 4’30″/km, jo estic entre 169-170 pulsacions, i Manel manté i augmenta lleugerament el ritme, el deixo que marxi el mantinc a 15-20 metres per davant per tota la Gran Via, passo el km2-3 a 9’07”, i en el km4 a 4’23” apunt d’arribar al final de la Gran Via.

Apunt d’arribar al km5, avituallament, ja he perdut visualment a NexusMMG71, com en totes les curses 10K passo de l’avituallament, la pèrdua de liquid és important, però aguantarem fins al final…

Passat el km6 arribem a Pça Catalunya, surten rajos de sol, si teniem força humitat només faltava que surti el sol, ja estem per sobre de les 170 pulsacions, intentem no pujar massa, hem de pensar en els darrers dos quilòmetres…

Ja estem a Sepúlveda, passat el km7 (temps dels dos quilòmetres 6-7, 9’11”) arribem a 3/4 de la competició, superem el mur… poc abans del km8 em sembla veure davant al cunyao, efectivameeeeent és NexusMMG71, em vaig apropant poc a poc, el final de Sepúlveda amb pujada és brutal em posso a més de 180 pulsacions, és la prèvia a la baixada per Paral.lel, és un tram per recuperar i a la vegada per atrapar al Manel, de recuperar res estem a 180 pulsacions però la respiració es correcta, cap al km8,7 atrapo a NexusMMG71, CRITS D’ÀNIMS… vinga Maneeeel que queda 1km, i de pujada cagun seu!!

Els primers metres de pujada pel Paral.lel són eufòrics, pujant el ritme i avançant a molts runners però a la meitat de la pujada haig de baixar el ritme, si no em puc fondre abans del final… desitjant trobar el gir a l’esquerra a Maria Cristina.

Pujant Paral.lel i a l’alçada de Sepúlveda a la borera de l’esquerra casualment veig a Marcel… crido Marceeeeeeel, no s’entera al final em veu, però ja massa tard per a inmortalitzar l’escena amb una bona foto… mamma mia, queda demostrat que NexusMCL69 ha de ser HUMA, cap Replicant Blader pot ser tant despistat, ji,ji,ji… ja ho dic jo que és humà, i se li van els ulls atravessat per raigs-laser pels CRF’s de les sílfides runnners!!

Darrera recta cap a l’arribada, apretant al màxim, en cap moment mirant enrera, que els CRF’s estan davant, i l’aquarius també, je,je,je… gairebé arribo a 190 pulsacions sprintant… FINIIIISH, un nou repte assolit amb un temps no oficial de 45’20”, un minut i mig menys que l’any passat… Where is the limit!!??

Després arriben la resta de Bladers: Manel, Kik, i la parelleta Ramon i David, ben juntets durant gran part de la cursa, i això va tenir el seu premi, mireu que bé queden a la foto abans de l’arribada, ji,ji,ji… (no és per res, però que consti que la foto no és feta pel Marcel, jua,jua…)

Arriben juntets i sense disputar l'sprint... tongo, tongo, je,je,je!!

Temps finals de tots els BLADE RUNNERS:

Al final tots contents, i el més important cap lessió durant la cursa, o sigui una altre cursa superada amb èxit pels BLADE RUNNERS!

BLADE RUNNERS TOWERS!

GO, GO BLADERS GO!! DON'T LOOK BACK, BECAUSE CRF'S IS FRONT!!

 

Després de tal esforç, ens havíem d’hidratar bé, amb l’aquarius i aigua ofert per l’organització… i com ja feia hores que havíem esmorzat torrades amb melmelada St Dalfour, doncs vam fer una paradeta de tornada a l’Ordal i fer un bon entrepà de llom amb ceba, i una bona clareta de mig, je,je,je… i en arribar a Vila, encara teniem temps d’una sessió de yakuzi per agraiment de les meves cames!!!

Ja tenim el primer diploma de la temporada!!

I ara a seguir entrenant que d’aquí un mes, el 23 d’octubre a les 11am, tenim una nova cursa, en aquest cas el meu debut en la Cursa del Cava, de Vilafranca a Sant Sadurní, de 12,5km amb un recorregut d’asfalt, see you here Bladers!!

 

Advertisements

~ per Blade Runner NexusGGB73 a Setembre 27, 2011.

2 Respostes to “Amb la Cursa de la Mercè iniciem la Challenge BCN 10K 2011-2012”

  1. Com sempre…una crònica de la cursa fantàstica, ja les trobava a faltar. Per cert Gabri, la cursa del cava son 13 Kms i no 12,5 com diuen en alguna pàgina web, t´ho puc assegurar i sense sports-tracker. Go, go bladers, go. See you later.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s

 
%d bloggers like this: